La ola de calor no da tregua a la provincia. Se espera para hoy una máxima de 40° y el Servicio Meteorológico Nacional emitió un alerta de nivel naranja para todo el territorio correntino. Advierte el organismo que “los efectos pueden ser muy peligrosos, especialmente para los grupos de riesgo”.
Otra jornada agobiante de calor transcurre en Corrientes, sin pronósticos de lluvias al menos hasta el martes, en que llegaría el alivio, según el SMN.
El organismo nacional emitió un alerta de nivel naranja para todo el territorio provincial en la tarde de ayer, para prevenir a la población especialmente a los grupos de riesgo, es decir para los adultos mayores, personas con problemas de salud y niños.
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por los organismos de salud.
· Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
· No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
· Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
· Evitar comidas muy abundantes
· Ingerir verduras y frutas.
· Reducir la actividad física.
· Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
· Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
· Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Qué hacer en caso de golpe de calor
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
· Solicitar de inmediato asistencia médica.
· Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
· Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.