Este sábado, se realizará una clase especial de Hatha Yoga en la ciudad de Corrientes.
La propuesta será dictada por el instructor Gonzalo Bonastre alias “Oso Yogui”, y la misma se llevará a cabo en el espacio Colores del Alma ubicado por calle Uruguay 1748, entre General Paz y Lavalle.
Con cupos limitados, los interesados podrán inscribirse al 362-4627660. Además, para acceder a más información en la página de Instagram (@osoyoguihatha).
HATHA, UN ESTILO QUE LLEGA A CORRIENTES
“El Hatha es el estilo más antiguo y tradicional de yoga, de ahí se desprenden las distintas variaciones y versiones que hoy vemos y conocemos. Por ser el más antiguo, es el más apto para todo tipo de edades, cuerpos, y condiciones físicas”, contó Bonastre a este medio.
En la cuál recordó que «soy de Corrientes, vivo en Misiones hace 8 años, y hace tres años estoy dando clases de yoga».
Respecto a la edad de los asistentes, dijo que “pueden ser de niños de 8 años para arriba, y tengo alumnos en mis clases de más de 60 años, es cuestión de animarse”.
“Si tienen un tipo de lesión o molestia física, también se puede hacer, es cuestión de adaptar algunas posturas, hacer variaciones hasta que se puede llegar lograr la forma final”, explicó.
Por otra parte, el instructor se refirió a la presentación de este tipo de clase en la ciudad: “Quería acercarme con esta propuesta al público de Corrientes para que tomen contacto por primera vez, para que vean de qué se trata, y por ahí, si ya son practicantes para que vean otras formas de dar una clase y recibirla. También, por el hecho de que este al frente un profesor varón, por ahí los varones se animen a ir a tomar de yoga”.
Al concluir, Bonastre recordó que la clase es con cupo limitado “por una cuestión de espacio físico donde vamos a dar la clase. Igual tenemos previsto que, si se llena, por ahí habilitaríamos otro horario, a medida que confirman. La idea es venir cada dos o tres semanas y generar este movimiento los fines de semanas”, aseguró.